拳方位週一散打課合影~~





PS1.週三晚泰拳課由於第一二堂,都大爆滿,因此預計在下期每週二加開二堂泰拳課,下期可改為週二晚上課的同學,請速向館長報名。

PS2.自7/15起 每週日下午1530~1700的正宗泰拳班還有三個名額,原價2400舊生價2000敬請把握~~






拳方位有氧格鬥館

Fist-All Combat & Fitness Gym

中華武術散打搏擊協會新北市雙和訓練站

Add:234
新北市永和區中正路11號4F



Tel:+886-2-8668-3807

Mail:
fist.all@msa.hinet.net



BLOG
http://tw.myblog.yahoo.com/fist-all/

FB
https://www.facebook.com/FistAllGym



散打.泰拳.少林武術.健美.塑身.瑜珈綜合休閒運動中心!!


Sanda Muay Thai Kung Fu Aerobic Yoga Bodyshaping

fistall1104 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 


由於何教練赴大陸受訓二週,因此,本週日晚上健身散打及競技散打由館長代課 !


欽此~~


PS.週日下午15:30由張健凱教練及三位泰國冠軍選手"阿民"、"阿祖"、"阿力"聯合傳授的"正宗泰拳班",名額所剩不多,請有興趣的學員盡快向館長報名。


 


 


拳方位有氧格鬥館

Fist-All Combat & Fitness Gym

中華武術散打搏擊協會新北市雙和訓練站

Add:234
市永和區中正路11號4F



Tel:+886-2-8668-3807

Mail:
fist.all@msa.hinet.net



BLOG
http://tw.myblog.yahoo.com/fist-all/

FB
https://www.facebook.com/FistAllGym



散打.泰拳.少林武術.健美.塑身.瑜珈綜合休閒運動中心!!


Sanda Muay Thai Kung Fu Aerobic Yoga Bodyshaping

fistall1104 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()



本週四小可老師的瘦身有氧(Hi-Low)課程,吸引了二對姐弟及三位年輕美眉前來上課。


活力十足的小可老師,在第一個小時,帶著學員蹦蹦跳跳殺死了數以萬計的肥胖細胞。


30分鐘,學員體力也差不多耗盡了,老師改作比較靜態的彼拉提斯或瑜珈的伸展。練舞多年的小可老師再度展現驚人腿功,各位看看影片,這個腳簡直超越人體極限!老衲雖有大力金鋼腿,但練了幾回合後,也是會酸軟滴~

不過想要翹臀瘦腿的朋友們,下週四1900,拳方位小可老師等你喔~~








拳方位有氧格鬥館

Fist-All Combat & Fitness Gym

中華武術散打搏擊協會新北市雙和訓練站

Add:234
新北市永和區中正路11號4F



Tel:+886-2-8668-3807

Mail:
fist.all@msa.hinet.net



BLOG
http://tw.myblog.yahoo.com/fist-all/

FB
https://www.facebook.com/FistAllGym



散打.泰拳.少林武術.健美.塑身.瑜珈綜合休閒運動中心!!


Sanda Muay Thai Kung Fu Aerobic Yoga Bodyshaping



fistall1104 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()



 



拳方位有氧格鬥館三位泰國泰拳冠軍選手比賽精華( Thai fighters highlights )

 


自第三屆泰拳錦標賽之後,阿民、阿祖、阿力三位選手一鳴驚人,不少朋友紛紛表示希望能至本館與三位選手學習泰拳,因此我們特別情商三位選手在辛苦工作之餘,再犧牲假日,到館陪訓。


7/15日起,每週日下午15:30~17:00,拳方位將加開一個半小時的正宗泰拳入門班。本班由張建凱教練主講,三位泰拳選手免費一對一幫學員執靶及陪學員對練。


想學正宗泰拳不用坐飛機到泰國了,只要來拳方位就可完成心願。本課程第一期7/15~8/5,共四堂課,新生價2400元, 7/8前繳清費用特價2200元。


本課程採小班制教學,10位額滿,意者請速至本館報名並繳清費用。


本課程除館方人員工作需要外,禁止攝影,敬請見諒 !


 


拳方位有氧格鬥館

Fist-All Combat & Fitness Gym

中華武術散打搏擊協會新北市雙和訓練站

Add:234
新北市永和區中正路11號4F



Tel:+886-2-8668-3807

Mail:
fist.all@msa.hinet.net



BLOG
http://tw.myblog.yahoo.com/fist-all/

FB
https://www.facebook.com/FistAllGym



散打.泰拳.武術.有氧.瘦身.瑜珈綜合休閒運動中心!!


Sanda Muay- Thai Kung Fu Aerobic Yoga Bodyshaping Fitness


 


 

fistall1104 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

本期最新自習時段如下


 


應部份學員要求,本期特別加開白天時段,不過館長白天要上班,所以週三白天時段不能陪各位練習,敬請見諒~


1.週二  晚07:00~0830


2.週三 下午03:30~05:00


 


以上免費時段,請學員練習完,務必把裝備歸位,地板廁所整理乾淨後再走~~


PS.有吃的喝的會長螞蟻的東西,也請帶走不要放拳館~~


 


 


拳方位有氧格鬥館

Fist-All Combat & Fitness Gym

中華武術散打搏擊協會新北市雙和訓練站

Add
234北市永和區中正路114

Tel
+886-2-8668-3807

Mail
fist.all@msa.hinet.net



BLOG
http://tw.myblog.yahoo.com/fist-all/

FB
https://www.facebook.com/FistAllGym


中華武術散打搏擊協會新北市雙和訓練站!!



散打.泰拳.少林武術.健美.塑身.瑜珈綜合休閒運動中心!!


Sanda Muay Thai Kung Fu Aerobic Yoga Bodyshaping

fistall1104 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()



人滿了


鞋子滿了

精彩影片連結 :

2012.6.27拳方位週三 泰拳課:教練請吃宵夜-烤玉米側面囉
www.facebook.com/photo.php?v=4251209082276


精彩影片連結 :

2012.6.27 拳方位週三  泰拳課:教練請吃宵夜烤玉米-烤背面囉!
www.facebook.com/photo.php?v=4251209082276





拳方位有氧格鬥館

Fist-All Combat & Fitness Gym

中華武術散打搏擊協會新北市雙和訓練站

Add
234北市永和區中正路114

Tel
+886-2-8668-3807

Mail
fist.all@msa.hinet.net



BLOG
http://tw.myblog.yahoo.com/fist-all/

FB
https://www.facebook.com/FistAllGym


中華武術散打搏擊協會新北市雙和訓練站!!



散打.泰拳.少林武術.健美.塑身.瑜珈綜合休閒運動中心!!


Sanda Muay Thai Kung Fu Aerobic Yoga Bodyshaping

fistall1104 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()



 


本週日中午1230,我們將在大大茶樓永和路二段1165F,舉行泰拳賽慶功宴。


 


屆時除了本館教練群及選手群會出席之外,我們也邀請了張恩煌總師範、楊雄總教練及幾位貴賓一同與會。


 


歡迎本館學員報名參加,選手、教練及貴賓均免費,學員大約每人需付300~500左右。名額有限,想參加的學員請今明天務必跟我報名!


 


慶功宴大大茶樓網址如下


http://www.dadatea.com.tw/


 


地點近捷運頂溪站口,開車者可停到該樓地下停車場!


 


我們用拳方位名義訂位。


 


如果相關問題,請洽館長0975975680


 


 


 


 


 


 


拳方位有氧格鬥館

Fist-All Combat & Fitness Gym

中華武術散打搏擊協會新北市雙和訓練站

Add
234北市永和區中正路114

Tel
+886-2-8668-3807

Mail
fist.all@msa.hinet.net



BLOG
http://tw.myblog.yahoo.com/fist-all/

FB
https://www.facebook.com/FistAllGym


中華武術散打搏擊協會新北市雙和訓練站!!



散打.泰拳.少林武術.健美.塑身.瑜珈綜合休閒運動中心!!


Sanda Muay Thai Kung Fu Aerobic Yoga Bodyshaping


 



 

fistall1104 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


本次泰拳錦標賽恭禧拳方位三位泰籍選手,分別獲得以下獎項

 


                                                                                                   


54公斤組   拳方位阿民Thongvises Minetranda(冠軍及最佳美技)


                                           


57公斤組  拳方位阿力Thanongrid Roobun(季軍)


                 


63.5公斤    拳方位阿祖Asanok Supachai(冠軍


 


拳方位因參賽人數較少,故僅獲團體季軍獎項 !


 


 


本週日中午將舉行慶功宴,請各位教練、選手、學員注意官網公告 !


 


 



左起  阿祖  蔡館長  阿力  張教練  小美女助理  阿民


 



膝撞痛死了




下排中阿力右阿祖


阿祖膝撞




阿祖高摔








阿民大力金鋼腿




阿民大力金鋼腿


 


 


 


 


拳方位有氧格鬥館

Fist-All Combat & Fitness Gym

中華武術散打搏擊協會新北市雙和訓練站

Add
234北市永和區中正路11號4

Tel
+886-2-8668-3807

Mail
fist.all@msa.hinet.net



BLOG
http://tw.myblog.yahoo.com/fist-all/

FB
https://www.facebook.com/FistAllGym


中華武術散打搏擊協會新北市雙和訓練站!!



散打.泰拳.少林武術.健美.塑身.瑜珈綜合休閒運動中心!!


Sanda Muay Thai Kung Fu Aerobic Yoga Bodyshaping


 

fistall1104 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 


 


 

 


拳方位有氧格鬥館

Fist-All Combat & Fitness Gym

中華武術散打搏擊協會新北市雙和訓練站

Add
234北市永和區中正路11號4

Tel
+886-2-8668-3807

Mail
fist.all@msa.hinet.net



BLOG
http://tw.myblog.yahoo.com/fist-all/

FB
https://www.facebook.com/FistAllGym


中華武術散打搏擊協會新北市雙和訓練站!!



散打.泰拳.少林武術.健美.塑身.瑜珈綜合休閒運動中心!!


Sanda Muay Thai Kung Fu Aerobic Yoga Bodyshaping

fistall1104 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

去年57公斤級的泰國拳王Thongvises Minetranda,今年減重挑戰54公斤級,依然展現強勢拳風,3:0輕取台灣好手彭偉傑,賽後Thongvises Minetranda說:「由於拳館57公斤有人出賽,自己自願來打54公斤,但首戰體力下滑有點快,明天應該會好ㄧ些。」

中華武術散打搏擊協會理事長張育誠表示:「第三屆舉辦下來,加上前去國外移地訓練,選手的水準有增加,整體的泰拳節奏越來越好,」而下個月的亞錦賽,理事長也說,這兩天比賽下來會在觀察,選出最好的選手比賽。

比賽中,在男子63.5公斤級,身為緬甸華僑的姜家義,已經37歲,但還是帶著老婆、孩子到現場觀戰,比賽中不時還聽到「爸爸加油」,讓現場增添幾分溫馨味。

姜家義表示:「自己喜歡打,10年前就有接受過泰拳訓練,來到台灣開始訓練散打,」談起上場比賽會不會讓老婆擔心,姜家義則說:「不會拉,我懂得保護自己。」

姜家義的老婆黃小姐,面對有個熱愛格鬥技的老公 ,也表示,自己不會擔心,他真的喜歡就支持他,夫妻之間的信任展露無疑。

現場也是眾星雲集,台北市議員黃珊珊親臨現場致詞,藝人劉香慈也到場觀賞。

明日賽程將決定各級冠軍誰屬,女子組賽程也將亮相,ㄧ同展現泰拳的力與美,早上8:40點開始,至下午4:00點。

fistall1104 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

Close

您尚未登入,將以訪客身份留言。亦可以上方服務帳號登入留言

請輸入暱稱 ( 最多顯示 6 個中文字元 )

請輸入標題 ( 最多顯示 9 個中文字元 )

請輸入內容 ( 最多 140 個中文字元 )

reload

請輸入左方認證碼:

看不懂,換張圖

請輸入驗證碼