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夏天到了~~您想將陳年鮪魚肚,變成人人稱羨的人魚線嗎??
拳方位有氧格鬥館這次請到黑糖老師,在每週四晚上20:30~22:00帶給您全新的核心肌群鍜鍊課程 (Core Muscle fitness training),8堂課就讓您瘦得健康有又型喔~
本課程包含循環式訓練(cycle training)、肌力訓練、TRX懸吊式阻力訓練…還會穿插燃脂效率驚人的拳擊有氧及階梯有氧,是上班族、家庭主婦或是準備學測的學生的最佳選擇~~
黑糖老師是運動休閒管理系畢業的專業教練,有多年的體適能及拳擊有氧的教學經驗,歡迎大家在黑糖老師輕鬆的上課氣氛中,一起來享瘦一下。
免費體驗活動網址如下 :
http://www.facebook.com/events/140641252779402/
<聯絡電話>
拳方位有氧格鬥館 02-8668-3807
蔡館長 0975975680
<費用> 免費參加
<日期時間>102年3月28日 晚上20:30~22:00
<地點>拳方位有氧格鬥館(新北市永和區中正路11號4F)
<準備事項>參加者請著寬鬆適宜之運動服、乾淨運動鞋並自備毛巾及飲用水
<備註>
1.請事先於fb或用電話報名,以利主辦單位確認人數。
2.凡當日現場報名正式課程者,得享8課2000元優惠價(原價2400元)。
主辦單位:拳方位有氧格鬥館
http://www.facebook.com/FistAllGym
拳方位有氧格鬥館
Fist-All Combat & Fitness Gym
中華武術散打搏擊協會新北市雙和訓練站
Add:234新北市永和區中正路11號4樓
Tel:+886-2-8668-3807
Mail:fist.all@msa.hinet.net
BLOG:http://tw.myblog.yahoo.com/fist-all/
FB:https://www.facebook.com/FistAllGym
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