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5月份新一波的招生宣傳已展開,昨晚的BOKWA非洲有氧課,湧進了幾位來體驗的新生。
我們LINDA老師為了讓來體驗的新生能夠跳個痛快,瘦得也痛快,在蹦蹦跳跳一小時後,特別安排了海軍陸戰隊的蛙人操~~
不過,不用擔心,我們LINDA老師是國立臺灣師範大學運動科學研究所畢業,也曾留學日本一年,訓練強度都在她的掌握之中!
訓練過後,老師示範各個部位的保健按摩方式,除了指壓之外,還特別教同學如何用網球按進肌肉深處的痛點喔!
想要免費跳有氧,免費按摩的同學,請速來電,預約下週二晚上LINDA的BOKWA喔!
拳方位有氧格鬥館
Fist-All Combat & Fitness Gym
中華武術散打搏擊協會新北市雙和訓練站
Add:234新北市永和區中正路11號4樓
Tel:+886-2-8668-3807
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