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只有白天有空的媽媽們或自由業的朋友們有福了！

本期我們邀請到TAKO老師來教我們熱舞有氧 (HIP-HOP Fitness )。

本課程除了可以讓您燃脂瘦身外，還可學習到各式流行的舞步喔 !

如果有MONDAY BLUE的朋友們，來跟著TAKO老師唱唱跳跳也是個幫你轉換工作情緒的好藥方！

自6/25~8/13起，週一早10:00~11:30，快跟著TAKO老師來個HAPPY MONDAY 吧！

一期八堂，原價2400元，6/25開課前繳清特價2100元。如果3人同行，還可享一位完全免費的超好康優惠喔！

 拳方位熱舞有氧 (HIP-HOP Fitness )TAKO老師

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中華武術散打搏擊協會新北市雙和訓練站

Add：234新北市永和區中正路11號4樓

Tel：+886-2-8668-3807

Mail：fist.all@msa.hinet.net

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