拳方位有氧格鬥館~週一早上10:00~11:30  黃軍達教練太極基礎功操( Basic Tai-Chi ) ~



 


喜愛中國養生功法的朋友們有福了,拳方位有氧格鬥館本期特別商請黃軍達教練,在每週一早上10:00~11:30,教大家太極基礎功操。


 


黃軍達教練擅長:太極拳(楊氏、陳氏)、山西車派形意拳、中國北拳(長拳;孫臏拳;戳腳;短兵:刀、劍;長兵:槍、棍...) 、俄羅斯軍用武術SYSTEMA(Kadochnikova系統)…等不同派別的武術。


也多次代表台灣征戰世界各地,獲得多項國內外武術金牌,至今有十餘年的教學經驗,各位同學千萬不能錯過~~


黃教練指出,這堂太極基礎功操,主要藉由傳統太極拳功法要求,改善自體控制、協調、平衡、鬆緊、虛實、輕重、反應人體基本能力,喚醒沉睡於身體內的本能,進而提昇強化人體應有之基本素質。


對太極拳或養生運動有興趣的朋友們,上完一期,您一定會有不一樣的感受及改變喔~


本館 "三人同行,一人免費" 專案持續實施中,歡迎揪團參加~~


 


 


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