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拳方位有氧格鬥館~週二非洲有氧熱情破錶


 


雖然今晚窗外下著攝氏10度的冰雨,所有學員在LINDA熱情的帶領下,讓永和中正路114F的室內溫度直逼30~~,非洲有氧的魅力果然名不虛傳,相信經過一個半小時的跳動下,大家應該殺死了不少肥胖細胞了吧!


 


也想美容塑身的朋友們,不分男女老幼,LINDA老師每週二、四晚上08:30都會在拳方位有氧格鬥館〞船好〞等你免費體驗喔!


 


意者請速撥8668-3807,預約本週四的免費的塑身瑜珈體驗課程,來上瑜珈課請穿輕便運動服、毛巾、水壺,有氧課請加帶沒在馬路上走過的室內專用運動鞋。


 


 


感謝LINDAf老師及學員吳岳霖、丁國書、楊小慧、劉玠均、蔡孟均、盧冠中、張靜蕾、廖希帆、陳華鳳、楊昀叡等人熱情演出! 


 



拳方位有氧格鬥館


Fist-All Combat & Fitness Gym


中華武術散打搏擊協會新北市雙和訓練站


Add234新北市永和區中正路114  


Tel+886-2-8668-3807


Mailfist.all@msa.hinet.net


BLOGhttp://tw.myblog.yahoo.com/fist-all/


FBhttps://www.facebook.com/FistAllGym


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免費課程已陸續開始了,卻還有些設備沒買齊~~


像是小櫃台旁的小側桌,還是用二個小紙箱克難地疊起來,上面再違章加蓋一台擴大器及一台印表機~


 


不是沒錢買,而是逛遍了各大傢俱街,連IKEA都去了,就是找不到SIZE相符且不會太難看的標的。


 


上週,在PCHOME看到一個黑色小矮櫃,心一橫就刷卡買下來~~


這星期突然接到電話:「有你的快遞」,


我問:「是什麼?」


快遞答:「不知,就是個方形箱子。」


我心想我訂的圓椅沒這麼快到,方形的那當然就是矮櫃。


 


等忙完一個段落,我跑去看~~


結果心都涼了~~我收到一個比PIZZA大一點的盒子。


上網再看一次,唉!他有寫小小的DIY~~只是我沒注意,訂購前打電話去詢問時,對方也沒跟我說要自行組裝這回事。



一個櫃子有必要搞這麼複雜嗎?


 



如果覺得智高人一等且喜歡玩組裝的朋友,我會告訴你去哪買~~


 


總之,打開之後,我決定將這神聖任務交給張建凱教練,可是他立刻投降,比他智商略高一點的我,只好耐著性子再試一次~


 


最後智商略高一點的我,打給店家,貼二百元請他組好給我,我將這PIZZA盒寄還給他。


 


另外,體驗課開沒幾堂,繩子就被坐斷了~~


各位來賓跟學員們,以後請離繩子遠一點,不然我繩子要通電了~~~



硬生生被坐斷了~~慘


 


最後,還要大家幫個忙,我現在還沒買到理想的壁鐘,我需要直徑30~40CM的。


如果有好看的,請立刻告訴我。


 


但千萬別買來送我


我會翻臉喔~~

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09:00拳方位格鬥館~永和夜空小小新地標誕生


話說,本館魔王總監楊雄沒事就會上樓問~~〞招牌什麼時侯好呀!〞


唉!我也很急呀!可是光想個招牌名字就足足想了二個月~~發包美術設計來來回回改了半個月,完稿後,稿件跟已作好的鐵架尺寸不符,重作鐵架+排隊等工期又多擔擱了快二週~


二二八休完假後,突然接到李老闆電話:「我吊車已經到你樓下了~」


我很擔心作出來的效果不好?往格鬥館沿途可說是忐忑不安。幸而,遠遠就看到那還算有模有樣的招牌。


李老闆動工後,我就像小蜜蜂似的,繞著他跑上跑下、東看看西拍拍~~



05:00吊車到達



拳方位~起飛中



拳方位火力全開


可是,沒多久,在五樓的直式招牌,就發生被水管跟鐵皮屋頂卡住、無法作業的難題。施工人員一邊發著火一邊把招牌放回地面,李老闆也踱步苦思對策。緊急研究後,他們在現場修改鐵架,忙到七點半,又重新吊上去。


這場子果真難搞,連招牌也不例外!改完吊上去還是有問題,李老闆這回豁出去,怎樣都不讓招牌再落地。在完全沒有任何安全措施下,直接在四樓"外"跟他的工作人員開起〞空中會議〞。



拳方位空中會議



五樓高空中奮戰4小時


又過了一個小時,搞定直式招牌,最後大伙不吃不喝鏖戰到九點後,也把橫式招牌裝好了~


李老闆的老婆很擔心,中途打了幾通電話來關心戰況。


讓小弟感到非常歹勢, 只好在這裡幫幫李老闆打打廣告,聊表感激之意~~



金牌廣告老闆李金祺 


隨著永和夜空耀眼新地標的出現,卻更顯室內燈光的不足!


此時,英明的總監又出現了~~小蔡呀是是是


我急CALL福師老闆親自來幫我加裝多一倍的燈,總算裡裡外外都燈火通明了!



福師老闆黃坪畯




這位幫我解決不少疑難雜症的黃老闆,在此也謝謝他~


這三個月,在楊雄總監、張恩煌教練、我弟+童子軍團、某不知名地下副館長等各方高手的協助下,終於有點模樣出來了~~希望各位貴賓及未來的學員們也會喜歡〞拳方位有氧格鬥館〞這片小小的新天地! 



 



拳方位有氧格鬥館


Fist-All Combat & Fitness Gym


中華武術散打搏擊協會新北市雙和訓練站


 


Add234新北市永和區中正路114 


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最近每到夜深人靜、上床前的最後一項工作,就是奮力擠出最後的精力,動動手指,加加一些朋友~~


沒想到,才按沒幾下,竟被以〞我不認識對方為由停權了~~


 


靠,這是算命系統?你又知道我不認識了對方了~


再者,所謂〞交友邀請〞不是用來交新朋友的嗎 ?


若只能加加已經認識的老友,這算是哪門子的社交系統呀!


 


繼續忙吧!懶得跟這群傻B工程師作出的FXXker系統計較~~


希望大家別遇到這種鳥事 ~

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協和拳館出土古文物~2(本人獎牌)


 


民國79年,在重慶北路某頂樓鐵皮屋,跟隨張恩煌教練練拳一個月,便被推上擂台挨打...不是,是比賽~~


 


自此二十餘年,便與武術結下了若即若離,卻也難捨難分的緣份~~

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如題~~小拳王蔡閔仲踼館記~~


下次別再說你可以打敗阿伯了嘿~~


 



http://www.facebook.com/FistAllGym#!/photo.php?v=10150667907219497&set=vb.335900559786477&type=2&theater


 


相關文章:


大小拳王動起來~I’m not bullying you


http://tw.myblog.yahoo.com/mba123-manageu543/article?mid=594&next=589&l=a&fid=9

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協和拳館出土古文物~1。左為張恩煌教練,右為潘健村教練,中間當然就是我了~~


攝於1990,9,12某健康中心開幕表演活動~


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