目前日期文章:201301 (6)

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過年休假期間從


102/2/9 (除夕) 星期六


102/2/16 (初七) 星期六


所以


農曆年前最後一天上課為2/8週五、蔡館長的格鬥課


農曆年後第一天上課為2/17週日、何教練的散打課


為服務學員, 2/15週五、2/16週六二天晚上7-9點開放作為學員自習時段,有空的同學請多多利用~~


最後


館長期勉各位在新的一年


努力作個 讓自己尊敬的人!! ”






拳方位有氧格鬥館

Fist-All Combat & Fitness Gym

中華武術散打搏擊協會新北市雙和訓練站

Add
234北市永和區中正路11號4

Tel
+886-2-8668-3807

Mail
fist.all@msa.hinet.net



BLOG
http://tw.myblog.yahoo.com/fist-all/

FB
https://www.facebook.com/FistAllGym



散打.泰拳.武術.健美.塑身.有氧.瑜珈綜合休閒運動中心!!


Sanda Muay Thai Kung Fu Aerobic Yoga Bodyshaping

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在新的一年裡,您是否想讓自己更健康、身材變得更好呢?? 

拳方位有氧格鬥館除了推出各種實用的課程,讓您在最快的時間內恢復苗條、恢復健康之外,我們配合週年慶特別舉辦買51方案,最高可省2400元,而且還可免費獲得拳方位T恤一件喔!






大圖連結:


http://blog.yimg.com/2/.WM3kMF7s5.KnWoqvji5s9YAsOeeFrw5S1S3SbfazHmQupDsP36Juw--/77/o/iBlBOShNlvGdSwI2fqX2Aw.jpg




20132~3月跨年課表如下,我們一樣是新生3人同行,1人免費




本期新增或調整的課程有:


黃軍達教練 : 太極基礎功操( Basic Tai-Chi ) ~每週一早上10:00~11:30


黃軍達教練相關介紹如下:


http://tw.myblog.yahoo.com/fist-all/article?mid=534&next=492&l=f&fid=5


 


武林功夫有限公司少林老師的兒童武術:每週日下午14: 00~15:30(適合7~13歲兒童)

少林老師相關連結如下:


http://tw.myblog.yahoo.com/fist-all/article?mid=429&next=426&l=f&fid=5


 


花花老師的熱舞有氧


每週四晚19:00~20: 30


花花老師相關介紹如下:


http://tw.myblog.yahoo.com/fist-all/article?mid=492&prev=534&next=429&l=f&fid=5


 


Mick教練的以色列防身術:從週五調到每週六晚19:00~20: 30


ick教練相關介紹如如下:


http://tw.myblog.yahoo.com/fist-all/article?mid=363&next=273&l=f&fid=5


 


Dimbay老師的印度哈達瑜珈:每週二晚20: 30~22: 00及週六下午14: 00~15:30各開一堂。


 Dimbay老師相關介紹如如下:


http://www.facebook.com/photo.php?v=457758587600673&set=vb.335900559786477&type=3&theater


 


 


黑糖老師的肌力訓練:每週四晚20: 30~22: 00


黑糖老師相關介紹如下:


http://tw.myblog.yahoo.com/fist-all/article?mid=426&prev=429&next=410&l=f&fid=5


 


Alex館長的初階泰拳:每週日下午15:30~17:00


 


 為鼓勵新同學舊同學們多多運動,凡一次報二種以上課程者,可享特價優惠。


3人同行,即可享1人免費優待,名額有限,請速揪團撥打報名專線:(02)8668-3807


 


PS.本館還有私人課程、團體包班、場地租借等服務,歡迎多多利用 !


   





大圖連結:


http://blog.yimg.com/2/.WM3kMF7s5.KnWoqvji5s9YAsOeeFrw5S1S3SbfazHmQupDsP36Juw--/78/o/6v5tOzYhsAMlEvpL2aPQgw.jpg


 


注意事項


1. 本期2個月共8堂課,每堂1.5小時。2/9(六)~2/16(六) 春節連假停課,2/28()正常上課



2. 新生3人同行,1人免費!(限同一課程)
EX.ABC~3
位新生開課前報名週一初階散打搏擊,AB共需交2100X2=4200元,C可免費參加週一初階散打搏擊。


3. 新生開課前一週報名並繳清費用者,可享特惠價優待!


EX.新生學員A10/19開課前報名〞以色列防身術〞課程並繳清,則可享特惠價2100元,10/19開課後報名則恢復為原價2400


4. 新生一次報二堂,並於『開課前』繳清,特惠4200再特惠為3600元。


5. 新生一次報二堂,並於『開課後』繳清,原價4800特惠為4000


6. 時間不固定的新生,可購買350010堂卷,開課前繳清特價3000元。費用繳交日起限半年內10堂課需上完。


7. 為回饋舊生,A舊生介紹BC二位新學員報名上課,則A亦適用三人同行一人免費專案。其他相關舊生各項優惠方案,詳見教室櫃台或洽館長!


 


 


 


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拳方位有氧格鬥館~週一早上10:00~11:30  黃軍達教練太極基礎功操( Basic Tai-Chi ) ~



 


喜愛中國養生功法的朋友們有福了,拳方位有氧格鬥館本期特別商請黃軍達教練,在每週一早上10:00~11:30,教大家太極基礎功操。


 


黃軍達教練擅長:太極拳(楊氏、陳氏)、山西車派形意拳、中國北拳(長拳;孫臏拳;戳腳;短兵:刀、劍;長兵:槍、棍...) 、俄羅斯軍用武術SYSTEMA(Kadochnikova系統)…等不同派別的武術。


也多次代表台灣征戰世界各地,獲得多項國內外武術金牌,至今有十餘年的教學經驗,各位同學千萬不能錯過~~


黃教練指出,這堂太極基礎功操,主要藉由傳統太極拳功法要求,改善自體控制、協調、平衡、鬆緊、虛實、輕重、反應人體基本能力,喚醒沉睡於身體內的本能,進而提昇強化人體應有之基本素質。


對太極拳或養生運動有興趣的朋友們,上完一期,您一定會有不一樣的感受及改變喔~


本館 "三人同行,一人免費" 專案持續實施中,歡迎揪團參加~~


 


 


影片連結: http://www.facebook.com/photo.php?v=495150907194774


 


 


 


 


 


 


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MICK教練要回以色列過年~~本週六起由館長代課,教基礎實戰搏擊~有手綁帶拳套的記得帶來。

Coach Mick has to go back to Israel in a while . From this Sat. I will substitute several calsses . If u have wrap and related combat gears , take them .






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光陰似箭,歲月如梭~~


 




感謝去年各位佳賓大駕光臨拳方位開幕酒會


 


去年1月,館長我正被不肖包商所害,深陷層出不窮的裝潢問題當中。


 


經過張恩煌理事長及楊雄總教練的努力鞭策及蔡家童工兵團不眠不休的趕工,拳方位終於在〞很有計劃但卻有一堆意外〞的情況下成立了~~



縱使館長畫了圖也寫了企劃書,但真的是計劃不如變化~~


辛苦的蔡家童子軍~~


 


雖然一路走來跌跌撞撞、痛苦不斷,但在各教練的努力及學員們的支持下,拳方位總算交出了一張還算及格的成績單!


 


 


今天是拳方位的第一次尾牙,很可惜,有幾位教練臨時有事無法前來。明年拳方位的尾牙,我們將準備更豐富的獎品及獎金,如果不小心又有事的貴賓們,那獎金及獎品館長就笑納了~~


 


展望2013年,我們會有進一步的擴大計劃,歡迎有興趣的武術或健身教練與館長聯絡。同時,我們也會準備更多樣、更有趣、更實用的課程供學員享用,敬請期待!



各位伙伴們~~大家繼續努力,我們明年吃更好,賺更多~~


 


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35E雲南巨乳!最美瑜珈女「母其彌雅」紅到日本去

大陸最美瑜珈教練、「雲南巨乳」母其彌雅,從14歲開始當廣告模特兒,靠著出眾的五官和黃金比例的身型,讓她頻頻擔任國際知名品牌的御用模特兒,最近她紅到日本網站上,被日人建議一定要到日本品嚐日式料理,人氣再度攀升。



母其彌雅生於1987年,身高172公分、體重50公斤,擁有35E、24、35的黃金比例身材。她除了是模特兒外,也是專業的健身教練,她在多年前就已經紅遍網路,一組在草地上性感練瑜珈的照片流傳多年,到現在都還讓人驚豔。



母其彌雅愛好瑜珈,更拿到國家級教練資格,2010年首次參加騰訊名車美人活動,就拿下最受歡迎女主角的獎項。她在微博上有超過百萬粉絲追蹤,為了回報粉絲支持,她不定時就會分享瑜珈教學文,要讓大家都能有好身材!


 


 



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